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无碳水化合物减肥食谱

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先用350克面粉和米酒一起在和面桶里和成稠面糊第3步、保温发酵之膨胀有2倍左右,扒开看呈蜂窝状第4步、加入剩余的面粉,把和面桶在厨师机上固定好第5步、玉米面粉此时也加入,第7步、旋转开关到第二档,和面5分钟第8步、只需5分钟,面团就揉好了,虽然面团比较硬,但厨师机轻松和好第9步、和好的面团盖上湿的屉布,让其室温发酵第10步、发酵至2倍左右大小,里面呈蜂窝状就可以了第11步、面团排气后切成个,可以揉成圆形,也可以切了就不再整形第12步、整形后盖上屉布饧15--20分钟第13步、水开后上笼蒸30分钟第14步、蒸好的面团很松软,用米酒发面,面香更浓郁我问,你知道什么是性侵吗?”对方一脸茫然我再问,家住本市?”对方回答,特别远,一个偏僻的村里,我是来复读的我问,你住校?”小女孩回答,不住,家在市里我接着问,你知道什么是性侵吗?”小女孩回答,知道啊,手机里都有好多报道呢,妈妈也说,就是这儿到这儿是不能让别人碰的说话时,小姑娘特别认真地比划了一个动作

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